La Unión Suspendida

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También conocida como “la postura de pie”. En esta postura la mujer se agarra a la espalda del hombre y entonces enlaza de la manera la más firme sus piernas alrededor de su cintura mientras él la sostiene por les nalgas y la espalda. La mujer puede además posicionarse de espalda a una pared, que le puede servir de apoyo sustentador suplementario. Sigue leyendo

La Unión del Emú

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La pareja de pie, la mujer da la espalda a su pareja. El hombre la atrae contra él y la penetra por detrás. Agachándose hacia adelante, la mujer modifica el ángulo de la penetración y la hace que sea más profunda.

Variante: la mujer puede tomar apoyo sobre una pared o un ventanal, o apoyar su busto sobre una mesa o un escritorio. Ella podrá entonces totalmente abandonarse y el hombre podrá penetrarla más vigorosamente. Sigue leyendo

La Gimnasia Sexy

Hoy hablamos de un tema que se practica poco ya que se desconoce sus usos o beneficios: la gimnasia sexual. Si podemos hacer ejercicio en el gimnasio, o en casa, para tonificar nuestro cuerpo, estar más atractivas, trabajar nuestras caderas…¿porqué no hacer la gimnasia sexual? No es sólo divertido, sino que además os ayudará a trabajar los músculos íntimos para conseguir un placer realmente espectacular en vuestras relaciones sexuales o en la masturbación.  Es algo muy fácil que puedes practicar sola o con tu pareja. Aunque no dudes en consultar al fisioterapeuta en caso de dudas. Así que primeramente os mostraremos de qué se trata y qué beneficios tiene. Sigue leyendo

Soy la más sexy

Terminamos la explicación de la gimnasia sexual en el post anterior y con este explicaremos qué ejercicios se puede/deben hacer para realizarla correctamente y los resultados sean beneficiosos. Para que se empiecen a notar bien esos resultados, hacen falta al menos unas sesenta contracciones al día. Por ello es más fácil hacerlo sola, aunque la práctica a dos es un buen complemento a la gimnasia en solitario, más que nada porque es más erótico. Sigue leyendo